Perla Crespo-Izaguirre
Category: Vida sana
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“Enriquece tu Vida y tu Alma” en la Feria del Libro de Madrid
Enriquece tu vida y tu alma es una antología de Libros Indie, escrita por 15 autores de diferentes países y distintas especialidades, que trata temas como la fe, la comunicación, la depresión, la soledad y la inteligencia emocional
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Vacaciones, tu stop para cargar energía
Tomarse un descanso es esencial para desconectar de la rutina, disfrutar del aire libre y compartir momentos con seres queridos o con uno mismo. Estos períodos de pausa son fundamentales para mantener el equilibrio emocional, nutrir la creatividad y mejorar la productividad. Si has estado posponiendo tus vacaciones, es momento de solicitarlas y permitirte ese…
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Sobre la felicidad y otros demonios
El artículo “Sobre la felicidad y otros demonios” reflexiona sobre la complejidad de la felicidad y cómo su búsqueda puede convertirse en una fuente de insatisfacción. La autora comparte experiencias personales y citas de filósofos como Fernando Savater para ilustrar cómo la felicidad, más que un objetivo fijo, es un estado subjetivo influenciado por nuestras…
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Tocando hasta el fondo
El artículo “Tocando hasta el fondo” forma parte de la serie “El Imperio de los 5 sentidos” y explora la importancia del sentido del tacto en nuestras experiencias sensoriales y emocionales. Se profundiza en cómo el contacto físico puede influir en nuestras relaciones, bienestar y percepción del mundo que nos rodea. La autora, Perla Crespo-Izaguirre,…
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Entre gustos y sabores
El artículo “Entre gustos y sabores”, parte de la serie “El Imperio de los 5 sentidos”, explora cómo el entrenamiento y la práctica del sentido del gusto pueden enriquecer la experiencia sexual en pareja. La autora, Perla Crespo-Izaguirre, destaca que, al igual que en muchos aspectos de la vida, ejercitar y afinar nuestras habilidades gustativas…
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Decidirse por la serenidad para enfrentar la tormenta
En momentos de incertidumbre y adversidad, optar por la serenidad se convierte en una elección poderosa. Al adoptar una actitud calmada antes de enfrentar las tormentas de la vida, podemos gestionar el estrés de manera más efectiva y mantener una perspectiva clara. Este enfoque no solo nos ayuda a navegar por las dificultades con mayor…