Enriquece tu Vida y tu Alma
El libro que te ayuda a explorar el camino hacia el autoconocimiento.
- Esta antología de Libros Indie se presenta como una guía práctica y esencial para el autoconocimiento y la salud emocional en tiempos de cambio
- Escrita por 15 autores de diferentes países y distintas especialidades trata temas de gran relevancia como la fe, la comunicación, la depresión, la soledad y la inteligencia emocional
- La obra que ya está a la venta en librerías de todo el país, Amazon y la web de la editorial, será presentada al público el próximo lunes 27 de mayo en Aliatorio Bar, a las 19 hrs
(MADRID-May 2024) En los últimos años, la importancia del bienestar psicológico y emocional ha cobrado una relevancia sin precedentes, especialmente tras la pandemia que ha transformado nuestras vidas. Según recientes estudios, el 70% de las personas han reconocido la necesidad de prestar más atención a su salud mental y espiritual, buscando formas de conectarse con sus emociones y encontrar un equilibrio en sus vidas. En este contexto, la nueva antología de la editorial Libros Indie, Enriquece tu Vida y tu Alma. Herramientas para conocerte a ti mismo, se presenta como una obra esencial para quienes desean explorar su mundo interior y mejorar su bienestar.
Esta antología compuesta por 15 capítulos, es una guía práctica y emotiva que aborda temas de gran relevancia como la fe, la comunicación, la depresión, la soledad y la inteligencia emocional. Con un enfoque accesible y enriquecedor, el libro invita al lector a un viaje de autoconocimiento a través de ejercicios prácticos, anécdotas y ejemplos reales que facilitan la comprensión y la aplicación de las técnicas propuestas.
Quince visiones
Los autores de este libro coinciden en que el autoconocimiento es un proceso multifacético que nos permite explorar y comprender nuestras emociones, pensamientos y comportamientos. Es por ello que a lo largo de los 15 capítulos que lo componen, el lector podra encontrar herramientras que le ayuden a desarrollar una mayor autoconciencia que le permita afrontar con mayor resiliencia y claridad momentos retadores como el duelo, el cambio de país o las separaciones.
Básicamente el planteamiento de esta antalogía de Libros Indie lo que plantea es que al profundizar en nuestro interior, somos capaces de comprender y procesar nuestras emociones de manera más saludable, identificar patrones de pensamiento y comportamiento que nos limitan, y fortalecer nuestra resiliencia ante las adversidades. Es en este sentido que, Enriquece tu vida y tu alma se erige como una herramienta esencial en estos procesos, ofreciendo al lector la oportunidad de examinar sus diálogos internos, explorar la naturaleza de sus relaciones interpersonales y desafiar las creencias limitantes que obstaculizan su realización personal.
El lanzamiento de Enriquece tu Vida y tu Alma se llevará a cabo el próximo lunes 27 de mayo a las 19 hrs en el Bar Aliatorio, ubicado en la calle de Ruiz 7 (Malasaña). Este evento, de entrada libre, será una oportunidad única para conocer a algunos de los coautores, participar en dinámicas de bienestar y obtener un ejemplar autografiado del libro.
Los autores de la Obra
Marta Isabel Altamare, facilitadora en Constelaciones Familiares y Empresariales; Luz Dalila Brunnercoach en asesoramiento sobre autoconocimiento y autovaloración; Ximena Chávez, life coach integral; Adriana M. Cifuentes Salazar, licenciada en Ciencias Económicas y Empresariales; Perla Crespo-Izaguirre, periodista, investigadora y facilitadora en Psicoterapia Gestalt; Lara Giménez, asesora de recursos humanos y sofrologa; Joan Jaile Ribas, diplomado en Ciencias Empresariales y licenciado en Dirección y Administración de Empresas; Celia Leite, asesora de imagen y estética y quiromasajista; Mercedes Maté Calleja, psicóloga con manejo terapias alternativas ( Análisis Transaccional, PNL, Gestalt, Constelaciones familiares, Rebirthing y Coaching); Rocío Mouzo Blanco, psicóloga, terapeuta de Ayurveda; Eduardo Ochoa Chahín, licenciado en Administración de empresas, master en Periodismo y Dirección de Empresas; Eva Isabel de Pablo Puertas, enfermera con Postgrado en Urgencias y Emergencias y escritora de novela contemporánea; Natacha S. Pazmiño Hincapié. abogado especializada en Derecho Administrativo y asesora legal en las áreas de Inmigración y Derecho de Familia; Milagros Sánchez Martínez, administrativa en gestión de personal y auxiliar de geriatría y Sergio de la Viuda, ingeniero industrial, con especialización en Management y Gestión de proyectos.